Skip to main content

Yetişkinlerle bireysel olarak ya da çift-aile terapisi modeli ile çalışılmaktadır. Yetişkinlerle çalışmalarda Psikodinamik Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Sistemik Aile Terapisi, EMDR yaklaşımları kullanılmaktadır.

Yetişkin danışmanlığı amaçlarından bazıları:

  • Kişinin kendi duygu, düşünce ve davranışları arasındaki bağlantıyı fark etmesini sağlamak
  • Kişinin baş etme becerilerini güçlendirme ve çeşitlendirme
  • Problem çözme becerilerini geliştirme
  • Kişinin kendisindeki olumlu kaynakları fark ederek özdeğerinin artmasına yardım etmek
  • İlişki kurma ve sürdürme becerilerini geliştirmek

Yetişkinlerle danışmanlık sürecinde çalışılan konulardan bazıları:

  • Sosyal çekingenlik, içe kapanma
  • İlişkisel zorluklar
  • Duygusal zorluklar (öfke, endişe, korkular, yaşamdan keyif alamama, mutsuzluk, takıntılar)
  • Özgüven eksikliği

Uzmanlarımıza Danışın