Beslenme Danışmanlığının ilk görüşmesinde sizin fizyolojik ihtiyaçlarınız, beslenme durumuz, tıbbi geçmişiniz, sosyal yaşantınız ve fiziksel aktivite durumunuz ile ilgili detaylı bir değerlendirme yapılır.
Son 6 ay içerisinde yaptırmış olduğunuz tıbbi tetkiklerin yanınızda olması gerekmektedir.
Kilo ve boy ölçümünün yanı sıra segmental vücut analizi ile vücut su, kas ve yağ kütlesi belirlenir.
Tüm veriler birleştirilerek sizin için en uygun beslenme programı hazırlanır.
Sonraki görüşmeler birlikte belirlenerek, haftada 1 veya 10 günde 1 şeklinde devam ettirilir.
Beslenme Danışmanlığı Çeşitleri
- Yetişkinlerde ve çocuklarda kilo yönetimi (Zayıflama-kilo alma)
- Kadınlara özel beslenme programları (Gebelik, emziklik, menopoz dönemleri)
- Hastalıklarda beslenme danışmanlığı (Diyabet, kalp ve damar hastalığı, sindirim sistemi hastalıkları, yeme bozuklukları, metabolik sendrom, insülin direnci, böbrek hastalıkları, polikistik over sendromu vb.)
- Bebek ve çocuk beslenmesi
- Ergenlik döneminde beslenme
- Sporcu beslenmesi
- Yaşlılık döneminde beslenme