Ergenlik dönemi, bir ayağın çocukluktayken bir ayağın yetişkinliğe uzandığı, hem fiziksel hem duygusal hem sosyal açıdan hızlı değişikliklerin yaşandığı, gençlerin kimlik geliştirdiği, yapısı itibariyle çalkantılı ve önemli bir dönemdir.
Kimlik gelişimi, ruhsal dalgalanmalar, bağımsızlaşma, aileden ayrışma, ilişkisel çatışmalar, akran ilişkileri, okul ve sınav kaygısı ergenlik döneminin en önemli başlıkları olarak karşımıza çıkar.
Merkezimizde gençler ile çalışmada ihtiyaca göre bireysel ya da aile seansları planlanır. Psikodinamik Terapi, Sistemik Aile Terapisi, Bilişsel-Davranışçı Terapi, Sanat Terapisi, Çözüm-Odaklı Terapi ve EMDR yaklaşımları kullanılmaktadır.
Genç danışmanlığının amaçlarından bazıları:
- Kişinin kendi duygu, düşünce ve davranışları arasındaki bağlantıyı fark etmesini sağlamak
- Baş etme becerilerini güçlendirme ve çeşitlendirme
- Problem çözme becerilerini geliştirme
- Gencin olumlu benlik algısı geliştirmesine ve özdeğerinin artmasına yardım etmek
- İlişki kurma ve sürdürme becerilerini geliştirmek
Gençlerle olan seanslara aile bireylerinin de katıldığı Aile Terapisi seanslarının amaçlarından bazıları:
- Aile bireyleri arasında olumlu iletişimin kurulması ve çatışmaların azalması,
- Aile üyelerinin her birinin kendi ihtiyaç, duygu ve düşüncelerini fark edip ifade edebileceği güvenli ve anlayışlı bir ortam yaratmak,
- Aile bireyleri arasındaki yakınlığın kurulup gösterilmesine yardımcı olmak,
- Problem çözme becerilerinin ve başa çıkış yöntemlerinin güçlenmesi,
Gençlerle danışmanlık sürecinde çalışılan konulardan bazıları:
- Aile içi iletişim
- Ebeveyn danışmanlığı
- Okul sorunları
- Sınav kaygısı
- Uyum ve davranış sorunları
- Sosyal çekingenlik, içe kapanma
- İlişkisel zorluklar
- Duygusal zorluklar (öfke, endişe, korkular, yaşamdan keyif alamama, mutsuzluk, takıntılar)
- Özgüven eksikliği
- Kimlik gelişimi